Tag Archives: कब्ज का इलाज

नई दिल्ली: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, जंक फूड का अधिक सेवन और शारीरिक सक्रियता की कमी के कारण कब्ज (Constipation) एक आम समस्या बन गई है। जब भी पेट साफ नहीं होता, तो सबसे पहला नाम जो जेहन में आता है, वह है इसबगोल। बरसों से घरों में इस्तेमाल होने वाला यह नुस्खा क्या वाकई वैज्ञानिक रूप से भी …

Health Tips: भीषण गर्मी के मौसम में शरीर को अंदर से ठंडा और हाइड्रेटेड रखना एक बड़ी चुनौती होती है। ऐसे में खान-पान में जरा सी लापरवाही सेहत पर भारी पड़ सकती है। अगर आप भी कब्ज, गैस और बढ़ते वजन जैसी समस्याओं से परेशान हैं, तो आपकी रसोई में मौजूद एक छोटा सा मसाला आपकी इन तमाम परेशानियों का …