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सुनने में यह बात भले ही थोड़ी अजीब या मजाकिया लगे, लेकिन हर रोज सिर्फ 40 सेकंड तक जीभ को पूरी तरह से बाहर निकालने की यह छोटी सी प्रैक्टिस आपके शरीर और दिमाग पर गहरा सकारात्मक असर डाल सकती है। प्राचीन भारतीय योग विज्ञान से लेकर आधुनिक मेडिकल साइंस (Medical Science) तक में इसके फायदों को प्रमाणित किया जा …
Read More »40 सेकंड तक जीभ बाहर निकालने से शरीर में क्या होता है? न्यूरोलॉजिस्ट ने बताया इसके पीछे का हैरान करने वाला साइंस
