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नई दिल्ली। आज के दौर में खराब जीवनशैली और असंतुलित खान-पान के कारण मधुमेह (Diabetes) एक वैश्विक महामारी का रूप ले चुकी है। अब केवल बुजुर्ग ही नहीं, बल्कि युवा भी तेजी से इसकी चपेट में आ रहे हैं। शुगर लेवल को मैनेज करने के लिए लोग दवाओं का सहारा तो लेते ही हैं, लेकिन आयुर्वेद में एक ऐसा मौसमी …

डायबिटीज (Diabetes) या मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसमें खानपान को लेकर मरीजों के मन में सबसे ज्यादा कंफ्यूजन रहती है। अक्सर शुगर के मरीजों के बीच यह एक बड़ा सवाल बना रहता है कि उन्हें रोजाना दूध का सेवन करना चाहिए या नहीं। कई लोग तो इस डर से दूध और अन्य डेयरी प्रोडक्ट्स (जैसे दही, पनीर) को अपनी …