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नई दिल्ली। वजन बढ़ना आजकल एक आम समस्या है, लेकिन क्या आपने कभी गौर किया है कि मोटापा चढ़ने का तरीका स्त्री और पुरुष में अलग-अलग होता है? महिलाएं अक्सर अपनी चौड़ी होती कमर और जांघों (Hips & Thighs) से परेशान रहती हैं, जबकि पुरुषों का वजन बढ़ते ही सबसे पहले उनका पेट (Belly Fat) बाहर निकल आता है। यह …
Read More »मोटापे का ‘जेंडर गेम’: महिलाओं की कमर और पुरुषों के पेट पर ही क्यों जमती है जिद्दी चर्बी? फिटनेस कोच ने खोला राज
