Tag Archives: समर सुपरफूड दही

हेल्थ अपडेट  गर्मियों का मौसम दस्तक दे चुका है और भारतीय थाली में दही का होना एक अनिवार्य परंपरा है। अधिकांश लोग घरों में स्टील या प्लास्टिक के बर्तनों में दही जमाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि दादी-नानी के जमाने का वो मिट्टी का बर्तन (हांडी) आपकी सेहत के लिए कितना लाभकारी हो सकता है? मशहूर डायटिशियन चरणप्रीत …

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