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Health benefits of Jamun seeds : अक्सर हम जामुन खाने के बाद उसकी गुठलियों को बेकार समझकर फेंक देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये गुठलियां किसी ‘औषधि’ से कम नहीं हैं? जामुन का फल जितना स्वादिष्ट होता है, उसकी गुठलियां उतनी ही गुणकारी होती हैं। इसमें मौजूद जंबोलिन और जंबोसिन जैसे बायोएक्टिव तत्व इसे सेहत का खजाना …

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। अच्छी और सुकून भरी नींद के लिए आजकल ‘आई मास्क’ का चलन काफी बढ़ गया है। चाहे घर पर हों या सफर के दौरान, रोशनी को ब्लॉक करने के लिए लोग इसे बेस्ट ऑप्शन मानते हैं। लेकिन क्या यह आपकी स्किन के लिए सुरक्षित है? आंखों के आसपास की त्वचा शरीर की सबसे नाजुक परतों में …