Tag Archives: calcium deficiency in nails

खूबसूरत और मजबूत नाखून न केवल हाथों की सुंदरता बढ़ाते हैं, बल्कि वे आपके शरीर की अंदरूनी सेहत का आईना भी होते हैं। कई बार देखा जाता है कि थोड़ा सा दबाव पड़ते ही नाखून बीच से चटक जाते हैं, किनारों से टूटने लगते हैं या उनकी ऊपरी परत पपड़ी बनकर उतरने लगती है। अधिकांश लोग इसे बार-बार पानी में …

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