रोज सुबह अलार्म बजते ही जब आप बिस्तर से उठने की कोशिश करते हैं और गर्दन को हिलाते ही करंट जैसा तेज खिंचाव या भारी अकड़न महसूस होती है, तो पहली सोच यही आती है कि शायद गलत करवट सो गए थे या दिनभर लैपटॉप पर काम करने से सर्वाइकल का दर्द उभर आया है। अधिकांश लोग इस दर्द से …
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