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सर्दियों का मौसम दस्तक देते ही देश के कई प्रमुख शहरों में हवा का मिज़ाज बेहद ज़हरीला और दमघोंटू हो जाता है। हवा में तैरते बारीक धूल कण, वाहनों का धुआं और औद्योगिक उत्सर्जन मिलकर एक घना स्मॉग बना देते हैं, जो सांस के जरिए सीधे हमारे श्वसन तंत्र में प्रवेश कर जाता है। जब एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) 300 …
Read More »ज़हरीली हवा में घुट रहा है दम? फेफड़ों को फौलाद बनाने और सांसों को सुरक्षित रखने के अचूक उपाय
