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अक्सर 40 या 50 की उम्र पार करते ही हमारे समाज, परिवार और स्वास्थ्य चर्चाओं में यह सलाह आम हो जाती है कि अब नॉनवेज छोड़ देना चाहिए या उम्र के इस दौर में हल्का शाकाहारी भोजन ही अमृत समान है। भारतीय परिवारों में यह धारणा काफी गहरी है कि बढ़ती उम्र में पाचन कमजोर हो जाता है और भारी …
Read More »उम्र के इस पड़ाव पर नॉनवेज छोड़ना फायदेमंद या नुकसानदेह? जानिए मीट खाने, पाचन तंत्र और बढ़ती उम्र से जुड़ी मेडिकल सच्चाई
