मच्छर या किसी कीड़े के काटते ही त्वचा पर खुजली होना एक सामान्य प्रक्रिया है। अमूमन लोग राहत पाने के लिए तुरंत उस जगह को नाखूनों से खुजलाने लगते हैं। अगर आप भी ऐसा करते हैं, तो रुक जाइए! अमेरिका की यूनिवर्सिटी ऑफ पिट्सबर्ग के स्किन रोग एक्सपर्ट डॉ. डैनियल कैपलन और उनकी टीम द्वारा चूहों पर की गई एक नई स्टडी में बेहद चौंकाने वाला खुलासा हुआ है। रिसर्च के अनुसार, खुजलाने से राहत नहीं बल्कि समस्या कई गुना बढ़ जाती है।
खुजलाने से शरीर में क्या होता है?
वैज्ञानिकों के मुताबिक, जब हम प्रभावित हिस्से को खुजलाते हैं, तो शरीर की दर्द महसूस करने वाली नसें सक्रिय हो जाती हैं। इसके बाद ‘सब्सटेंस पी’ (Substance P) नाम का एक केमिकल मैसेंजर रिलीज होता है। यह केमिकल त्वचा में मौजूद मास्ट सेल्स (Mast Cells) को एक्टिव कर देता है, जिससे हिस्टामिन जैसे रसायन निकलने लगते हैं। परिणामस्वरूप, उस जगह पर सूजन, जलन और खुजली पहले से कहीं ज्यादा बढ़ जाती है।
बिना खुजलाए 10 मिनट में मिलेगी राहत
डॉ. डैनियल कैपलन का कहना है कि अगर मच्छर काटने के बाद उस जगह को बिल्कुल न छुएं या न खुजलाएं, तो अधिकांश लोगों में खुजली 5 से 10 मिनट के भीतर अपने आप शांत होने लगती है। इसके विपरीत, बार-बार खुजलाने से वह छोटा सा दाना एक बड़े घाव या गंभीर त्वचा संक्रमण का रूप ले सकता है जो कई दिनों तक परेशान करेगा। हालांकि, हल्के से खुजलाने से त्वचा पर बैक्टीरिया थोड़े कम पाए गए, लेकिन यह फायदा इतना बड़ा नहीं है कि खुजलाने की आदत को सही ठहराया जाए।
कीड़ा काटने पर तुरंत क्या करें?
हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार, कीड़े या मच्छर के काटने पर नाखूनों का इस्तेमाल करने के बजाय इन सुरक्षित तरीकों को अपनाना चाहिए:
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प्रभावित हिस्से पर हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम (Hydrocortisone Cream) लगाएं।
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त्वचा को ठंडक देने के लिए कैलामाइन लोशन (Calamine Lotion) का प्रयोग करें।
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मेंथॉल युक्त एंटी-इच क्रीम या बर्फ की सिकाई करें।
त्वचा को सुरक्षित रखने और इन्फेक्शन से बचाने का सबसे बेहतर और आसान तरीका यही है कि आप थोड़े समय के लिए खुजली को सहन करें और उसे बार-बार न सहलाएं।
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