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नई दिल्ली। जैसे-जैसे पारा चढ़ रहा है, शरीर में बेचैनी, अत्यधिक पसीना, एसिडिटी, हॉट फ्लैशेज और स्किन से जुड़ी समस्याएं बढ़ने लगी हैं। आयुर्वेद के अनुसार, ये सभी लक्षण शरीर में ‘पित्त दोष’ (Pitta Imbalance) के बढ़ने का संकेत हैं। आयुर्वेदिक एक्सपर्ट दीक्षा भावसार ने शरीर की अंदरूनी गर्मी को कम करने और मन को शांत रखने के लिए 10 …
Read More »गर्मियों में ‘पित्त’ को करें शांत: शरीर को नेचुरली ठंडा रखने के लिए अपनाएं ये 10 अचूक आयुर्वेदिक उपाय
