हेल्थ

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। गर्मियों का आगाज होते ही तेज धूप और लू से बचने के लिए महिलाएं अक्सर चेहरे पर स्कार्फ या दुपट्टा बांधकर बाहर निकलती हैं। टैनिंग से बचने का यह तरीका सबसे आसान और सस्ता लगता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि घंटों तक चेहरा ढककर रखना आपकी स्किन के लिए ‘स्लो पॉइजन’ साबित हो सकता …

भयंकर गर्मी और उमस भरे मौसम में शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए ‘नारियल पानी’ से बेहतर कुछ नहीं है। लेकिन अक्सर जब हम बाजार से नारियल खरीदकर लाते हैं, तो उसमें से जरा सा पानी निकलता है और हम ठगा हुआ महसूस करते हैं। क्या आपको पता है कि नारियल के आकार और उसके रंग में ही छिपी होती …

हेल्थ डेस्क | हम अपने घर के पर्दों, कुशन कवर और सजावटी सामानों को तो समय-समय पर बदलते रहते हैं, लेकिन क्या आपने कभी गौर किया है कि आपकी रसोई में रखे पुराने बर्तन आपकी सेहत के साथ खिलवाड़ कर रहे हैं? सालों से इस्तेमाल हो रहे घिसे-पिटे और स्क्रैच वाले बर्तन न केवल खाने का स्वाद बिगाड़ते हैं, बल्कि कैंसर …

ज्योतिष डेस्क: आज 28 मार्च 2026, शनिवार का दिन है। हिंदू कैलेंडर के अनुसार, आज चैत्र माह के शुक्ल पक्ष की दशमी तिथि है। ज्योतिषीय दृष्टिकोण से आज का दिन बेहद खास है क्योंकि चंद्रमा अपनी ही राशि कर्क में विराजमान रहेंगे। साथ ही आज पुष्य नक्षत्र और सुकर्मा योग का शुभ संयोग बन रहा है। पुष्य नक्षत्र को नक्षत्रों …

नई दिल्ली: बदलती जीवनशैली और असंतुलित खान-पान के कारण ‘फैटी लिवर’ एक वैश्विक महामारी का रूप ले चुका है। चौंकाने वाली बात यह है कि अब यह बीमारी उन लोगों को भी तेजी से अपनी चपेट में ले रही है जो शराब का सेवन नहीं करते, जिसे मेडिकल भाषा में ‘नॉन-अल्कोहोलिक फैटी लिवर डिजीज’ (NAFLD) कहा जाता है। हाल ही …

नई दिल्ली/लखनऊ: उत्तर भारत समेत देश के कई हिस्सों में पारा रिकॉर्ड तोड़ रहा है। चिलचिलाती धूप और गर्म हवाओं (Loo) ने लोगों का जीना मुहाल कर दिया है। ऐसे में ‘हीट स्ट्रोक’ या लू लगना एक जानलेवा स्थिति बन सकती है। अक्सर लोग लू के शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज कर देते हैं, जो बाद में गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का …

नई दिल्ली: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, देर रात तक जागना और जंक फूड का अधिक सेवन हमारे पाचन तंत्र (Digestion) की बैंड बजा रहा है। सुबह उठते ही अगर पेट अच्छी तरह साफ न हो, तो पूरा दिन भारीपन, गैस और चिड़चिड़ेपन में बीतता है। मेडिकल भाषा में इसे कब्ज (Constipation) कहा जाता है। अमर उजाला की विशेष रिपोर्ट …

नई दिल्ली: क्या दिल की बीमारी अब सिर्फ सेहत का संकट नहीं, बल्कि आम आदमी की जेब पर होने वाला सबसे बड़ा हमला बन चुकी है? भारत में हृदय रोग (हार्ट फेलियर) अब एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या के साथ-साथ एक भयावह आर्थिक संकट के रूप में उभर रहा है। एक हालिया अध्ययन ने चौंकाने वाला खुलासा किया है कि देश …

हेल्थ डेस्क: भारतीय घरों में चोट लगी हो या सर्दी-जुकाम, सबसे पहले ‘हल्दी वाला दूध’ देने की सलाह दी जाती है। करक्यूमिन के गुणों से भरपूर इस “गोल्डन मिल्क” को दुनिया भर में सुपरफूड माना जाता है। इसमें कोई शक नहीं कि यह इम्यूनिटी बढ़ाने और सूजन कम करने में बेजोड़ है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि यही औषधीय …

हेल्थ डेस्क: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हार्ट अटैक के मामले जिस तेजी से बढ़ रहे हैं, उसने युवाओं से लेकर बुजुर्गों तक सबको चिंता में डाल दिया है। अक्सर हम खराब खानपान और तनाव को ही इसका मुख्य कारण मानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सुबह सोकर उठने का आपका तरीका भी आपके दिल की धड़कनें …